Workshop Selbstverteidigung

Wie schrecke ich einen Angreifer ab? Wie befreie ich mich aus Handgriffen oder Würgegriffen? Diese Fragen wurde von Dr. Elena Pocceco im heutigen Sportunterricht ausführlich beantwortet. Neben verschiedenen Befreiungstechniken aus Handgriffen und Würgegriffen bekamen die Schülerinnen auch die Möglichkeit schon erlebte Situationen zu schildern und sich auch individuell Tipps und Tricks von der Trainerin zu holen. 

Eine abwechslungsreiche Sportstunde, welche den Schülerinnen nicht nur aus sportlicher Sicht interessant war, sondern auch im Bereich Selbstvertrauen positiv beeinflusst hat.